Studio de yoga en ligne
La famille online yoga studio a été conçue pour les yogis soucieux de pratiquer un yoga fonctionnel, adapté aux corps et aux morphologies de chaque pratiquant.
Embarquer dans l'aventure de la famille online yoga studio, c'est se donner les moyens de progresser dans sa pratique, grâce à une meilleure compréhension du fonctionnement du corps, de ses possibilités, mais également de ses limites.
En rejoignant la famille, tu découvriras l'enseignement de Laurane, un enseignement spécifique et précis. Il associe au yoga, le travail de souplesse, de mobilité, mais également de force, pour une approche globale qui prévient les blessures et prépare le corps à des postures plus avancées.
Aujourd'hui, la famille c'est avant tout... une famille de yogis : plus de 400 pratiquants qui ont pratiqué avec nous, dans la joie & la bonne humeur.
Tu le découvrira vite, Laurane à sa vibes bien à elle : tout donner sur le tapis, mais savoir en rigoler !
Un nouveau programme chaque mois
Chaque mois, un nouveau programme est sélectionné pour travailler sur une thématique particulière.
Un contenu varié, des lives & VOD
Il y en a pour tous les goûts, tous les nouveaux et toutes les durées. Des lives chaque semaine pour progresser ensemble et des VOD pour pratiquer en autonomie.
Une communauté 100% good vibes
La famille est avant tout une communauté de yogi.nis, no prise de tête, 100 % good vibes, des amitiés en or.
Les séjours de la famille en vadrouille
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Les séjours de la famille en vadrouille ☻
Et si on se retrouvait en vrai ?
Plusieurs séjours sont organisés dans l’année pour passer du bon temps ensemble et se rencontrer !
DécouvrirCe qu’ils en disent…
« Merci pour tout ❤️ ça commence à faire longtemps que je pratique avec toi et je pense que ce n'est que le début ! La motivation n'est pas toujours là et c'est difficile pour moi cette année de pratiquer régulièrement mais ton dynamisme, ton originalité, ta fraîcheur, tout ça, ça me permet de me donner envie de pratiquer et de sortir de ma zone de confort ! Tu es toujours disponible et tu prends le temps de répondre à mes questions, et c'est bête mais je sais que tu es là même si j'ai besoin de réponses sur autre chose que du yoga ❤️ t'es la meilleure prof ! »
Clara
« L'approche anatomique est vraiment super pour bien comprendre ce que fait le corps et pourquoi parfois ca bloque. Avec toutes les clés que tu donnes ça permet à nos pratiques d'évoluer aussi en toute sécurité et de ne pas être qu'en position d'attente du professeur mais de prendre aussi les devants pour adapter toutes les postures. Connaître son corps et son fonctionnement quand on est sportif c'est toujours un plus.
MERCI. »
Laura
« Je te suis depuis le tout début et je ne me lasse jamais de tes cours bien que ce soit à distance. Je m’étais demandé si je n’aurais pas besoin de plus, de quelqu’un en présentiel pour rester constante et garder mon envie de pratiquer. Mais le fait que tu sois en constante évolution, que tu donnes toute cette énergie pour toujours t’adapter à nos envies tout en (je l’espère) restant en adéquation avec ce qui raisonne en toi fait qu’on ne peut pas se lasser en fait ! Merci pour tous ces cours qui me font un bien fou, pour tous tes conseils, et d’être toujours naturelle et spontanée ! C’est ce qu’on aime chez toi, petit soleil ☺️ C’est fou le chemin parcouru depuis 2020 !! Vraiment un grand BRAVO ❤️ »
Cécile
